Bikefitting mountainbike

Bikefitting voor mountainbike waarom wel of waarom niet?

Vaak horen we fietsers én zelfs bikefitters zeggen dat de positie op een mountainbike minder relevant is. Je zit minder op je zadel en je beweegt meer waardoor de positie van de contactpunten minder relevant zou zijn.

Een goede Total Bikefitting is meer dan het afstellen van je zadel

Door de grotere variatie in terrein en ondergrond zit je tijdens de gemiddelde mountainbikerit inderdaad minder op je zadel en ben je meer in beweging. Dat maakt dat het zoeken en vinden van controle over de fiets op een mountainbike een grotere rol speelt dan op een koersfiets. Ook voor een mountainbike is een goede Bikefitting noodzakelijk want dit houdt natuurlijk veel meer in dan het afstellen van je zadel.

Een goede Total Bikefitting zorgt voor:

• de juiste afstelling van schoenplaatjes voor stabiliteit en controle
• de juiste keuze van pasvorm / maat schoenen voor comfort en efficiëntie
• de juiste keuze voetboog ondersteuning (zooltjes) voor stabiliteit en efficiëntie
• de juiste keuze van vorm en soort zadel
• de juiste afstelling van de zadelhoogte en setback
• de juiste afstelling van de stuurpositie

de juiste keuze van stuurvorm, breedte, buiging, rise, etc. 
• de juiste afstelling van rem en schakelhendels voor optimale bediening en controle

Voor een goede Total Bikefitting mountainbike spelen er dus net meer factoren  dan een bij een Total Bikefitting koersfiets.

Total Bikefitting mountainbike 

Omdat controle een grote rol speelt in verschillende terreinen en ondergronden is de juiste afstelling van je mountainbike is zeer belangrijk. Dit is zowel in een klimmende als dalende positie essentieel.

Zelfs heel kleine aanpassingen in de positie van remhendels en buiging van het stuur hebben een groot effect op de algemene controle en efficiëntie.

Door het brede gebruik van een mountainbike op meerdere terreinen is het nog belangrijker om een mountainbike te optimaliseren voor de individuele fietser.

Standaardwaardes voor bepaalde hoeken en parameters zijn dus hier minder relevant. De basispositie van een fiets verschilt enorm tussen verschillende fietsers. Denk bijvoorbeeld aan een fietser die op het strand rijdt in vergelijking met iemand die de Alpen doorkruist.

Conclusie

• Een goede Total Bikefitting mountainbike is minstens even belangrijk als voor een Total Bikefitting racefiets.
• Een goede Total Bikefitting voor een mountainbike vraagt meer kennis en ervaring van de bikefitter.
• Een goede mountainbike fit is een afzonderlijke Bikefitting en dus geen afgeleide van een Bikefitting racefiets.
• Let op de details want deze maken zeker bij een Total Bikefitting mountainbike het verschil.