Fietszadels – eerst goed afstellen, dan pas vervangen

Veel fietsers denken dat hun zadel niet goed is. Maar in 90% van de gevallen is het zadel zelf prima.

Wat vaak misgaat, is de zadelhoogte of zadelterugstand. Staat een zadel te ver naar voren of naar achteren, dan verandert je hele houding. Dat kan zorgen voor zadelpijn, druk op de onderrug of zelfs knieklachten.

Tijdens een Bikefitting kijk ik daarom altijd eerst naar de afstelling. Pas als blijkt dat het zadel écht niet bij jouw zitbotbreedte of fietshouding past, kijken we samen naar een ander model.

In mijn studio werk ik met merken waar ik volledig achter sta:
Shimano PRO, Ergon en ISM. Elk merk heeft zijn eigen vorm en doelgroep, maar allemaal zijn ze gericht op comfort, stabiliteit en een efficiënte zithouding. Een goed zadel ondersteunt je bekken. Het mag je niet tegenwerken.

Veelgestelde vragen over fietszadels

Wanneer heb ik echt een ander zadel nodig?

Als je zadel na correcte afstelling nog steeds drukpunten, gevoelloosheid of pijn veroorzaakt. Eerst kijken we altijd naar de afstelling, daarna pas naar vervanging.

Waarom krijg ik zadelpijn?

Vaak komt dit door een verkeerde zadelhoogte of zadelterugstand. Ook de breedte van je zitbotjes speelt een belangrijke rol.

Hoe weet ik welke zadelbreedte ik nodig heb?

Tijdens een zadelanalyse meet ik je zitbotbreedte. Op basis daarvan bepalen we welke breedte het beste past bij jouw lichaam en fietshouding.

Wat is het verschil tussen PRO, Ergon en ISM?

PRO en Ergon bieden verschillende vormen en breedtes voor race, gravel en MTB. ISM heeft een unieke uitsparing aan de voorkant voor drukverlichting. Welk zadel past, hangt af van jouw houding en doelen.

Twijfel je over je zadel?

Laat eerst je afstelling controleren. In veel gevallen is een kleine aanpassing al voldoende. Plan een Bikefitting of zadelanalyse en voorkom onnodige aankopen.